Ben jij ondertussen alweer aan je vierde bak ‘pleur’ en nog steeds niet wakker, terwijl andere collega’s van je al fluitend door hun mail bladeren? Wij weten misschien hoe dat komt…

Wij kwamen namelijk een interessant onderzoek tegen van Asics. Het onderzoek stelde dat 63% van de werknemers die minimaal twee keer per week sporten effectiever en minder gestresst zijn dan degene die niet sporten. Daarnaast heeft 46% van de ochtend sporters een inkomen dat bovengemiddeld is. Misschien moet je morgenvroeg toch maar iets eerder de wekker zetten en er dan ook echt uitgaan en het ikwileensixpack trainingsprogramma gaan volgen.