Er zijn van die dagen dat je in de sportschool rondloopt en letterlijk wachtrijen bij de krachtmachines ziet staan. Dat kan ik nog begrijpen wanneer je een beginner bent, maar tegelijkertijd zie ik ook mensen met die machines werken die er al net zo lang trainen als ikzelf. Eén van die apparaten is de Pec Deck, de machine die je een gespierde torso moet opleveren. Echter zorgt deze machine daar wel echt voor? Continue reading “Pec Deck Ja/Nee?” »