Houd jezelf niet voor de gek.

Inmiddels zou de vaste bezoeker van Ikwileensixpack een gezonde maaltijd voor zichzelf kunnen bereiden. Helaas blijkt het nog steeds lastig te zijn. De grote boosdoener zijn allerlei smoesjes die worden bedacht waarom het niet zou kunnen. Wij hebben een top 4 van veel voorkomende smoesjes samengesteld en hoe deze ongeldig te maken.

1. Gezond voedsel is te duur.
Is dat echt zo? Lees dan dit artikel eens.

2. Mijn collega’s beïnvloeden mij.
Jij bent uiteindelijk degene die het eet… Probeer het op deze manier te voorkomen.

3. Ik mis de zoetigheden.
Zoet hoeft niet direct slecht te zijn. Deze snacks zijn goedgekeurd door ons. 

4. Ik weet niet waar ik moet beginnen.
Dat is niet zo moeilijk hoor. Kies uit één van deze 10 opties. 

Help mee Nederland fit(ter) te krijgen en deel dit artikel!!

    Related posts:

    No related posts.

    Leave a Reply